- Regjistruar më
- Gusht 8, 2020
- Mesazhe
- 65,504
- Pëlqime
- 37,228
Në kaq zhurmë dhe vrull të përditshmërisë, shpesh harrojmë fuqinë që fshihet në një çast qetësie. Për mua, ai moment erdhi papritur, gjatë një mëngjesi të zymtë . Isha ulur pranë dritares, me një filxhan kafe në dorë, dhe thjesht po shihja ndryshimin e stinës.
U ndjeva e paqët, diçka që nuk e kisha provuar prej vitesh: heshtja më lejoi të dëgjoja frymëmarrjen time, të kuptoja se sa stres më kishte ngjeshur krahët dhe sa pak po dëgjoja veten.
A ndiheni më të lidhur me veten kur heshtni, apo shqetësoheni nga “zëri i brendshëm”?
U ndjeva e paqët, diçka që nuk e kisha provuar prej vitesh: heshtja më lejoi të dëgjoja frymëmarrjen time, të kuptoja se sa stres më kishte ngjeshur krahët dhe sa pak po dëgjoja veten.
A ndiheni më të lidhur me veten kur heshtni, apo shqetësoheni nga “zëri i brendshëm”?